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「新地公益垂直跑–勇闖香港ICC」最後召集
「垂直跑特訓班」助跑手備戰

2016-10-26

由新鴻基地產發展有限公司(新地)主辦的「新地公益垂直跑 – 勇闖香港ICC」將於12月4日(星期日)舉行,活動今年踏入第五屆,繼續成為垂直馬拉松世界巡迴賽(Vertical World Circuit)的終極賽站。活動報名現已進入最後倒數階段,有意參加者謹記把握最後機會提交申請,一同參與全城矚目的慈善盛事,而且所有報名費用將會成為善款,捐贈予香港社會服務聯會及香港公益金,發展基層兒童及青少年服務,造福社群。

多個組別  歡迎各類選手

「勇闖香港ICC」歡迎各類型選手參與,賽事分為「精英賽」、「個人賽」、「隊際接力賽」及「滿FUN體驗」。當中,「隊際接力賽」除「企業」及「公開」組外,特設「學生組」讓中學生及大專生組隊參賽,希望鼓勵更多年青人運動行善;「個人賽」則細意劃分四個年齡組別,讓跑手根據自身能力及興趣報名;而「滿FUN體驗」設有迷你版,10歲以上的小跑手可與成人組隊報名,大人小朋友共享垂直跑樂趣,不過「滿FUN體驗」反應熱列,名額已滿。

其餘組別尚有少量名額,大家可透過大會網頁 (www.SHKPVerticalRun.com)、郵寄或親身遞交報名表格,截止日期為11月11日 (星期五)。

免費「垂直跑特訓班」  支援跑手備賽

為了讓參賽者更能享受比賽的樂趣,今年新地特別與香港中文大學矯形外科及創傷學系,和運動醫學及健康科學舊生會合作,開辦「垂直跑特訓班」,協助跑手備戰。

「垂直跑特訓班」分為初階及進階課程,前者專為初次接觸垂直跑的參加者而設,內容包括運動醫學理論、高強度循環訓練體驗等;而後者則適合具有垂直跑經驗並希望能在比賽中爭取佳績的參加者,內容包括訓練計劃、實戰技巧等。詳情如下:

  初階課程 (A) 初階課程 (B) 進階課程
內容 運動醫學理論、即場體驗高強度循環訓練,提升肌肉力量 實戰技巧、正確熱身運動、練習及改善跑姿
第一講
理論及簡單運動
日期: 11月12日(星期六)
時間: 10:30-12:30
日期: 11月12日(星期六)
時間: 14:00-1600
日期: 11月13日(星期日)
時間: 10:30-12:30
地點:香港港灣道30號新鴻基中心4樓演講廳
第二講
實踐訓練
日期: 11月12日(星期六)
時間: 17:00-19:00
日期: 11月13日(星期日)
時間: 14:00-16:00
日期: 11月13日(星期日)
時間: 17:00-19:00
地點:香港公園體育館
報名:
  • 所有經已報名參加「新地公益垂直跑 – 勇闖香港ICC」的人士均可參加
  • 報名可選初階課程(A)、初階課程(B)或進階課程,並登入https://goo.gl/kCdqpH登記
  • 如有查詢,歡迎致電3102 2223或電郵至 vruntraining@actionhouseintl.com
  • 費用全免,名額有限,先到先得


恆常運動 健體行善一舉兩得

除了透過特訓班為跑手打氣外,新地亦鼓勵市民養成恆常運動的習慣,公眾1由即日起至11月20日下載「新地公益垂直跑」手機應用程式,即可參加「齊上同運動」。參加者只需使用程式內的指定計步功能,於一周2內最少五天行樓梯,並累積不少於1,000步,即有機會獲得下午茶自助餐、「天際100香港觀景台」入場券等豐富禮品!

另外,新地旗下逾30個屋苑由即日起至11月18日會舉行「齊上同行善」活動,活動期間,住戶可使用大會專用計步器或「新地公益垂直跑」手機應用程式的計步功能,並於屋苑會所內的指定踏步機踏步,每累積10步紀錄,新地將撥捐港幣1元善款,發展基層兒童及青少年服務。

有關「新地公益垂直跑 ─ 勇闖香港ICC」 

「新地公益垂直跑 ─ 勇闖香港ICC」將於2016年12月4日假全港最高建築物環球貿易廣場 (ICC) 舉行,屆時來自世界各地的精英選手及本地跑手均會雲集ICC,競逐世界冠軍的殊榮。活動於即日起至11月11日接受報名,大眾可透過大會網頁 (www.SHKPVerticalRun.com)、郵寄或親身遞交報名表格。如有垂詢,可瀏覽大會網頁、下載「新地公益垂直跑」手機應用程式,或致電 (852) 5386 0185查詢。


1 年滿16歲或以上
2 由星期一起計至星期日23:59為止

一年一度的慈善盛事「新地公益垂直跑 – 勇闖香港ICC」將於11月11日截止報名,今年大會特設「垂直跑特訓班」協助各位跑手備戰,名額有限,敬請從速報名
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一年一度的慈善盛事「新地公益垂直跑 – 勇闖香港ICC」將於11月11日截止報名,今年大會特設「垂直跑特訓班」協助各位跑手備戰,名額有限,敬請從速報名

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